Votre espace bien-être à Lille
Notre espace de bien-être se situe dans une petite maison confortable nichée dans une rue piétonne du Vieux-Lille où tout est prévu pour votre confort.
![Delphine Henry et David Couécou.L'heure du Massage.Septembre 2014.](https://lheuredumassage.fr/wp-content/uploads/2020/10/xheure-du-massage-atmosphere1.jpg.pagespeed.ic.azCYGDaXRL.jpg)
Nos clients ont pour habitude de décrire notre espace comme une bulle de calme au cœur de la ville de Lille, qui foisonne, un espace où l’on se sent protégé.
![David Couécou](https://lheuredumassage.fr/wp-content/uploads/2020/11/xdavid-couecou-masseuse-relaxologue-300x300-1.jpg.pagespeed.ic.A6i5BLmSmQ.jpg)
David Couécou
Masseur-relaxologue, Art Thérapeute
C’est le désir de créativité qui a poussé David a concevoir l’heure du massage à Lille en 2006. Issu d’un parcours universitaire en lettres modernes et études théâtrales, son besoin de créer le pousse à suivre plusieurs formations pour devenir acteur.
Une fois l’expérience vécue, l’envie
d’éclairer les autres a été la plus forte, depuis David s’épanouit dans le massage, la formation en massage, l'art-thérapie, la mise en scène et la céramique mais ceci est un autre sujet...
Formé en art-thérapie par l’AFRATAPEM, il assure des ateliers thérapeutiques dans le cadre de l’EPSM de Lille depuis 2010.
Aujourd'hui, David continue à masser à Lille mais a ouvert la ferme du chemin, un lieu idyllique à la campagne, dédié aux idées où l'on peut se réunir, se former et venir se faire masser.
![Manon Wentzinger](https://lheuredumassage.fr/wp-content/uploads/2024/07/xCCCF58AA-90BF-4E77-92F6-282DEBB20129_4_5005_c.jpeg.pagespeed.ic.kIJOaa1nt_.jpg)
Manon Wentzinger
Masseuse-relaxologue
![Clément Gesquière](https://lheuredumassage.fr/wp-content/uploads/2020/11/xclement-gesquiere-masseur-relaxologue_300x300.jpg.pagespeed.ic.xSn9dniCoD.jpg)
Clément Gesquière
Masseur-relaxologue
Véritable passionné du corps humain, Clément est titulaire d'un Master STAPS en activités physiques adaptées.
Voulant évoluer dans sa pratique et
convaincu des bienfaits du toucher, il se forme en 2018 au massage intuitif à l'EMPSI où il développe l'art de la relation au travers du massage.
Il garde un pied dans le monde du sport en se formant au massage sportif à l'IFJS, en octobre 2020, et propose ce type de prestation aux sportifs de tout
horizon.
![Guillaume Luque](https://lheuredumassage.fr/wp-content/uploads/2024/07/xCCCF58AA-90BF-4E77-92F6-282DEBB20129_4_5005_c.jpeg.pagespeed.ic.kIJOaa1nt_.jpg)
Guillaume Luque
Masseur-relaxologue
![Coline Savourat](https://lheuredumassage.fr/wp-content/uploads/2020/11/xcoline-savourat-masseuse-relaxologue-300x300-1.jpg.pagespeed.ic.5TEJSZKvMX.jpg)
Coline Savourat
Masseuse-relaxologue
Coline est praticienne en massage bien-être et intuitif, diplômée de l’EMPSI (école du massage psycho-somato intuitif).
Licenciée en psychopathologie et formée en réflexologie plantaire.
Elle enrichit constamment son parcours en se formant, certifiant et sensibilisant à différentes techniques (cohérence cardiaque, aromathérapie, yoga...)
Elle met en relation ses compétences dans le but de développer la notion d'aide et d'écoute de l’équilibre de vie. Et amène son parcours pour vous proposer un accompagnement avec
le ressenti et l'écoute attentive du corps afin de vous prendre en charge pour vivre un moment de détente à même de répondre à vos besoins.
Un massage qui rassemble
Le samedi matin :
- Centrage
- Routine de préparation et ouverture du coeur
- Origine du massage californien
- Un massage qui équilibre
- Démonstration du massage d'inspiration californienne
Le samedi après-midi :
- Eveiller la sensorialité, masser en supprimant un sens
- Pratique à deux mains
- Pratique à quatre mains
- Temps de partage pour clore la journée
Le dimanche après-midi :
- Masser au sol, démonstration
- Pratique avec les tissus
- La relaxation coréenne, démonstration
- Pratique
Programme du stage 3
Quand le massage se fait relation
Le samedi matin
. Centrage et exercices de concentration, petit yoga tranquille
. L’éveil à la relation de confiance
. Le point de vue adulte
. Amener et écouter la demand
. Quelle intention mettre dans le massage ?
Le samedi après-midi :
- Eveiller la sensorialité, masser en supprimant un sens
- Pratique à deux mains
- Pratique à quatre mains
- Temps de partage pour clore la journée
Le dimanche après-midi :
- Masser au sol, démonstration
- Pratique avec les tissus
- La relaxation coréenne, démonstration
- Pratique
Venez vous détendre à Lille et à la campagne
Les massages bien-être proposés par L’heure du massage-Lille vous invitent à vivre des moments de détente profonde. Nous serons présents et à votre écoute durant toute la durée de votre séance afin de vous faire profiter au mieux de nos techniques de relaxation tout en les adaptant à votre demande.
![dessin-femme-fleur](https://lheuredumassage.fr/wp-content/uploads/2020/10/xdessin-femme-fleur.jpg.pagespeed.ic.56RxPeCKSM.jpg)