Stages et initiations au massage intuitif
Programme 2025
Les initiations collectives :
Le principe est de passer 3 heures ensemble pour apprendre 4 techniques simples et efficaces.
Lors de ces sessions, Vous apprendrez , la pression glissée, le lissage, le pétrissage et les étirements principaux.
Il y aura un temps d’explication et de démonstration et un temps de pratique.
Ces initiations vous permettront de réaliser des massages de 30 à 45 mn.
Le tarif est de 75 €
Les dates : Le samedi 14 juin de 14h à 17h, Le samedi 26 juillet de 14h à 17h, le samedi 20 septembre de 10h à 13h, le samedi 13 décembre de 10h à 13h
Les stages à la journée :
Ces stages vous proposeront de travailler précisément autour d’une thématique :
– Thème 1 : Apaiser le stress grâce au massage (comprendre le stress, repérer les impacts physiologiques, apprendre à adapter son massage)
– Thème 2 : Masser le dos (apprendre les muscles principaux, détecter les tensions, affiner son ressenti)
– Thème 3 : Le massage à 4 mains, (apprendre à se connecter entre masseur.sseuse, se synchroniser, le rythme)
Les dates : Stage sur le dos le samedi 27 septembre de 10h à 17h, stage sur le stress le samedi 11 octobre de 10h à 17h, le stage 4 mains, le samedi 22 novembre de 10h à 17h
Le tarif est de 110 €
Les stages sur le week-end:
Ces stages très complets, vous proposent une immersion dans le monde du massage intuitif, riches en informations et en moment de pratiques.
Ils vous permettront d’acquérir une dextérité et une aisance dans votre pratique.
Ces stages s’adressent à tous particuliers comme professionnels
Le programme détaillée est à suivre sur cette page…
En pratique :
Les initiations collectives et stages sont animés par David Couécou, créateur de l’heure du massage à Lille et formateur en massage intuitif depuis plus de 10 ans.
Chaque stage se déroule sur deux jours à la ferme du chemin à Quesnoy-Sur-Deûle. Le matériel vous est fourni, à savoir, table de massage, huile de massage et serviettes.
Vous n’avez qu’à prévoir votre déjeuner et quelques gourmandises pour les pauses. Il est possible de réchauffer votre repas sur place.
Merci de prévoir une tenue souple et confortable, pensez à une tenue chaude et une tenue plus légère. Les corps massés se refroidissent très vite.
Les tarifs pour les stages sont de 250 € par session ou 210 € si vous vous inscrivez aux 4 stages (Le tarif est valable pour une seule session). Les règlements se feront le samedi en fin de matinée, les chèques et espèces sont acceptés. Lors de votre inscription définitive, 50 % d’arrhes vous seront demandés.
Les tarifs incluent, la location de la salle, la mise à disposition du matériel, les supports de stages
Inscriptions au 06 16 77 53 03 ou info.lheuredumassage@gmail.com
Stage 1 : Les techniques du massage profond
4 et 5 octobre 2025
Aborder les techniques de massage, postures et rituels. Nous nous poserons les questions de la confiance, de l’intention, de nos objectifs et nous échangerons autour du cadre de travail.
Ces techniques de massage sont idéales pour les sportifs et les personnes sédentaires
le 4 octobre de 9h à 17h et le 5 octobre de 09h à 16h
Stage 2 : Massage d’inspiration californienne et
massage au sol
8 et 9 novembre 2025
Masser pour équilibrer, ancrer, harmoniser, unifier. Se sensibiliser aux notions d’homéostasie du corps et de l’esprit.
Ces techniques sont idéales pour appréhender la personne stressée, la personne déprimée
le 8 novembre de 09h à 17h et le 9 novembre de 09h à 16h
Stage 3 : la relation dans le massage et le massage énergétique
6 et 7 décembre 2025
Adopter son massage aux corps, encourager la demande et apprendre à
mieux y répondre. Aiguiser son sens de l’écoute avec les oreilles mais aussi avec
le corps.
Ces techniques de massages sont idéales pour l’apaisement profond, pour être en relation, aiguiser son ressenti, se sentir connecter
le 6 décembre de 09h à 17h et le 7 décembre de 09h à 16h
Stage 4 : La créativité du masseur pour enchanter la séance de massage
28 et 29 mars 2026
Le massage est un art, le corps massé est une oeuvre, le masseur l’outil qui la révèle
Laisser s’épanouir sa créativité ou l’éveiller en douceur.
Cette proposition vous invite à sortir des sentiers battus, faire de vos massages des moments uniques qui évitent l’ennui dans la pratique
le 11 avril 2026 de 09h à 17h et le12 avril 2026 de 09h à 16h
Paroles de stagiaires :
Perrine :
Jérôme :
“Vous avez parfois l’opportunité de vous tester, de mieux vous connaître et surtout de mieux ressentir les émotions que les autres peuvent ressentir à votre toucher et vice versa.
Les stages de massage proposés par David représentent cette belle opportunité qui s’offre à vous, avec bienveillance et passion, il va vous transmettre ce qu’il a appris et pratiqué pendant de nombreuses années.
Merci à toi pour cette transmission de savoir et d’énergie dans ce cadre aussi idyllique qu’enchanteur.”
Marlène :
Programme du stage 1
Les techniques du massage profond
Le samedi matin :
- Prendre le temps de faire connaissance
- Se centrer, préparer son corps à masser, trouver sa routine de masseur (automassage, étirements, ancrage, ouverture des mains)
- Ouvrir et éveiller la respiration
- Ressentir et chercher la position juste pour masser
- Installation de la personne massée sur la table
-
Démonstration et apprentissage des techniques empruntées au massage suédois :
La pression glissée (comment l’adapter et vaincre sa peur de faire mal ou de mal faire)
Le lissage et ses variantes
Le pétrissage et la friction
Le palper rouler
Les percussions
Le samedi après-midi :
- Massage sur zones, découverte du dos, des jambes, des pieds, des mains, du visage et du ventre.
- Éclairages sur la circulation lymphatique et l’anatomie musculaire ; avec quels muscles, os, organe suis-je en contact quand je masse et quel effet mon massage peut produire sur eux
- Temps de partage pour clore la journée
Le dimanche matin
- Training doux et ludique
- Révision des différentes techniques apprises la veille
- Identifier l’intuition et comprendre son utilité dans le massage
- Chercher et ressentir la fluidité dans ses mouvements
- Masser sur différents rythmes
- Jouer avec la pression, comprendre la notion de poids du corps
- Masser avec les avant-bras
- Masser le corps entier
- Temps d’échanges pour clôturer la session
Le dimanche après-midi
- Temps de pratique
Programme du stage 2
Massage d’inspiration californienne et massage au sol
Le samedi matin :
- Centrage
- Routine de préparation et ouverture du coeur
- Origine du massage californien
- Un massage qui équilibre
- Démonstration du massage d’inspiration californienne
Le samedi après-midi :
- Eveiller la sensorialité, masser en supprimant un sens
- Différentes pratiques vous serons proposer pour ouvrir vos sens et perceptions
- Temps de partage pour clore la journée
Le dimanche matin :
- Masser au sol, démonstration
- Pratique avec les tissus
- La relaxation coréenne, démonstration
- Pratique
Le dimanche après-midi
- Temps de pratique
Programme du stage 3
La relation dans le massage et le massage énergétique
Le samedi matin :
- Centrage et exercices de concentration, petit yoga tranquille
- L’éveil à la relation de confiance
- Le point de vue adulte
- Amener et écouter la demande
- Quelle intention mettre dans le massage ?
Le samedi après-midi :
- Théorie sur le massage polaire
- Démonstration
- Pratique en apposant les mains
- Temps de partage
Le dimanche matin
- Théorie sur le massage en lemniscate
- Démonstration
- Pratique
- Temps de partage
Le dimanche après-midi
- Temps de pratique
Programme du stage 4
La créativité du masseur pour enchanter la séance de massage
Le samedi et le dimanche matin :
- Relaxation et training créatifs
- Pratique de la danse contact
- Voix créative
- Training théâtral
- Jouer avec l’improvisation
Le samedi après-midi et le dimanche après-midi :
- Apprendre à créer un atelier qui allie le bien-être et la créativité